• Call: 971000000

الصحة

يُمكن اتباع الرجيم العسكري لخسارة ما يُقارب 4.5كغم أسبوعياً، وذلك باتباع وجبات محددة وأنواع من الأطعمة المُعينة خلال الأيام الثلاثة الأولى، أمَّا للأيام الأربعة المُتبقية من الأسبوع فإنَّه يُمكن تناول أي نوع من الأطعمة.
تبدأ قصتنا اليوم مع رجيم التمر واللبن و هو نوع جديد من أنواع الريجيم التي تصنف باسم ريجيم الطوارئ، و يقصد بها تلك الأنظمة الغذائية التي تستخدم بهدف فقدان الوزن بسرعة من أجل سبب ما على المدى القصير..فسوف نناقش كل ما يخص هذا الريجيم.